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🧘 Centre de bien-être
Au Camp Canada, nous accordons une grande importance à nos participants
La santé, la sécurité et le bien-être des participants sont les priorities tout au long de la saison et apres!
Nous comprenons.
Faire le pas de partir découvrir de nouveaux horizons dans un nouveau pays, c'est une grande aventure ! Forts de nos nombreuses années d'expérience, nous savons que ce parcours peut être source de stress.
Notre objectif est de vous fournir les ressources dont vous avez besoin, tant avant qu'au cours de l'été, pour que vous passiez un été épanouissant et réussi. Nous nous sommes toujours efforcés d'établir un lien personnel avec nos participants et de leur offrir un accompagnement de qualité, fruit de notre propre expérience au sein de la communauté des camps de vacances.
Notre objectif est de vous fournir les ressources dont vous avez besoin, tant avant qu'au cours de l'été, pour que vous passiez un été épanouissant et réussi. Nous nous sommes toujours efforcés d'établir un lien personnel avec nos participants et de leur offrir un accompagnement de qualité, fruit de notre propre expérience au sein de la communauté des camps de vacances.
Choc culturel
Le choc culturel est courant lors de l'adaptation à une nouvelle culture, provoquant des sentiments tels que la désorientation, le mal du pays ou la frustration. Vivre un choc culturel est normal et s'améliore généralement avec le temps. Rester ouvert d'esprit, en apprendre davantage sur la culture, maintenir les liens avec le pays d'origine, créer de nouveaux réseaux de soutien et donner la priorité aux soins personnels peuvent faciliter l'adaptation.
Anxiété
L'anxiété est une réaction naturelle au stress et elle est normale au camp. Bien que cela puisse être utile à petites doses, une anxiété excessive peut affecter le bien-être. La bonne nouvelle ? Le camp peut aider à réduire l'anxiété en vous permettant de vous évader de vos responsabilités et en encourageant la pleine conscience à travers la nature, les nouvelles expériences et le fait de vivre dans le moment présent.
Le mal du pays
Le mal du pays peut bien sûr entraîner une détresse émotionnelle, mais il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire . L'essentiel est de rester occupé et, évidemment, si vous êtes au camp, vous serez naturellement occupé ! Parler de vos sentiments à vos camarades campeurs et au personnel du camp peut également vous aider, car ils ont peut-être eux-mêmes eu le mal du pays et peuvent vous apporter soutien et conseils.
Se faire des amis en tant qu'adulte
Le sentiment d'être connecté est essentiel à notre santé mentale et physique. L'isolement social peut nous nuire, mais les amitiés fournissent soutien, perspective et fondement. Au Camp, la connexion est à portée de main ! Les voyages permettent de rencontrer de nouvelles personnes, et tout le monde est dans le même bateau, ce qui facilite les liens. Les sept piliers de l'amitié de Robin Dunbar (langue, origine, éducation, intérêts, vision du monde, goûts musicaux et humour partagés) soulignent comment les points communs renforcent les relations.
Ce que nous proposons :
Une ligne directe pour discuter en tête-à-tête avec un membre du personnel de Camp Canada qui vous sera attribué, pendant votre séjour au camp
Ce que vous pouvez emporter avec vous en colonie de vacances
Formations et ressources destinées aux directurs pour vous accompagner dans votre parcours
Formation destinée à nos collaborateurs de Camp Canada au sein de notre équipe « Bien-être » !
Informations et conseils utiles sur nos réseaux sociaux et sur la page Facebook des participants
Découvrez l'équipe de bien-être
Aidan
Chargé de clientèle
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Niamh
Représentante de la réussite communautaire
Ressources en matière de santé mentale
Royaume-Uni
- Samaritains - Appelez le 116 123
- Shout – le premier service de SMS 24h/24 et 7j/7 du Royaume-Uni pour toute personne en crise. Recevez un soutien gratuit et confidentiel en santé mentale, à tout moment et où que vous soyez. Envoyez « SHOUT » par SMS au 85258.
- Childline - Appelez le 0800 1111 ou visitez https://www.childline.org.uk/
- Comment accéder à vos services de santé mentale du NHS - https://www.nhs.uk/mental-health/social-care-and-your-rights/how-to-access-mental-health-services/
- Kooth - Bénéficiez d'un soutien gratuit, sûr et anonyme, sans liste d'attente - La communauté en ligne de bien-être mental accréditée par le BACP pour les 10 à 25 ans.
- Switchline Ligne d'écoute LGBT : Animée par des bénévoles LGBT+ : Appelez le 03003300630 ou chris@switchboard.lgbt
- MindOut : Service de santé mentale LGBT : Géré par des personnes LGBT+ ayant une expérience en santé mentale. Chat disponible sur https://mindout.org.uk
- The Mix : Soutien pour les moins de 25 ans. Disponible par téléphone ou chat en direct. Ouvert tous les jours de 16h à 23h : 0808 808 4994
Canada
- Service canadien de prévention du suicide (SCPS) : 1-833-456-4566. Disponible 24h/24, 7j/7 pour toute personne ayant des pensées suicidaires ou touchée par le suicide.
- Jeunesse, J'écoute : 1-800-668-6868. Un service 24/7 qui offre du counseling professionnel, de l'information et des aiguillages aux jeunes.
- Ligne d'écoute Espoir pour le bien-être : 1-855-242-3310. Propose un soutien psychologique immédiat et une intervention en cas de crise à tous les peuples autochtones partout au Canada.
- Services de crise Canada : Textez « START » au 45645. Disponible de 16 h à minuit HE pour soutenir toute personne en détresse émotionnelle ou ayant besoin d'une intervention en cas de crise
- Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) : Propose des ressources et des informations spécifiques à chaque région. Les coordonnées varient selon la région et sont disponibles sur leur site web.
- Good2Talk : 1-866-925-5454. Une ligne d'écoute pour les étudiants postsecondaires en Ontario et en Nouvelle-Écosse.
- Ligne d'écoute en santé mentale : 1-866-531-2600. Fournit des informations sur les services de santé mentale en Ontario.
- Tel-Aide Outaouais : 1-800-567-9699. Une ligne d'écoute bilingue (français/anglais) desservant la région de l'Outaouais.
- Distress Centre Calgary : 403-266-HELP (4357). Offre un soutien en cas de crise 24h/24 et 7j/7 à Calgary et dans le sud de l'Alberta.
- Ligne de soutien en santé mentale de la C.-B. : 310-6789 (sans indicatif régional). Offre un soutien émotionnel et des informations sur les services de santé mentale et de toxicomanie en Colombie-Britannique.
- Trans Lifeline : 1-877-330-6366. Propose un soutien aux personnes transgenres.
- The Trevor Project : 1-866-488-7386. Offre un soutien aux personnes LGBTQ+.
- Jeunesse, J'écoute : 1-800-668-6868. Offre du soutien aux enfants et aux jeunes.
- Centre national d'aide LGBT : Ligne d'écoute pour les jeunes : 800-246-7743, Ligne d'écoute pour les seniors : 888-234-7243.
- Ligne d'écoute SAGE LGBT Aînés : 1-877-360-LGBT (5428). Offre un soutien à la communauté des aînés LGBTQ+.
Comment pouvons-nous vous aider
Une ligne directe pour discuter en tête-à-tête avec un employé désigné de Camp Canada avant, pendant et après votre séjour au camp
Ressources que vous pouvez emporter avec vous au camp
Bulletin d'information mensuels
Formation et ressources à l'intention de vos directeurs pour vous aider dans votre parcours
Formation pour les employés de Camp Canada au sein de notre équipe de bien-être !
Éducation et conseils utiles sur nos réseaux sociaux et sur la page Facebook des participants
